a la place d’etre embarque au conflit et l’emotion, profitez du spectacle !
Les gens tout autour de vous tournent leur propre film – comme votre pourrait etre genial de vous asseoir ainsi que regarder, sans vous en soucier ! Voici De quelle fai§on Realiser.
Etapes
- Ils font le vous qui ne fera qu’agir et exister. C’est tel le bebe en vous – c’est le premier « vous ». Vous mangez, vous respirez, vous faites des choses humaines. Vous ne www.datingmentor.org/fr/cupid-review vous posez pas vraiment de question. C’est le vous qui lit bien simplement, la, tout de suite.
- Ensuite, il y a le « vous » qui surveille bien toutes vos comportements, vos pensees, en s’assurant qu’ils paraissent socialement acceptables, en s’assurant que vous survivez, etc. Est-ce que vous vous etes deja devoile : « Mon Dieu, pourquoi est-ce que j’ai mange 5 parts de pizza ? » ? C’est le deuxieme vous.
- Le troisieme « vous » reste un peu plus difficile a atteindre. Cela va regarder votre comportement et vos pensees et arriver a des conclusions tres evoluees et auto-conscientes. C’est le « vous » que nous ciblons. Ce vous ne ressent moyennement les choses et n’a besoin de rien – il observe bien seulement. Il va i?tre indifferent.
- Si vous arrivez a penser ainsi, vous allez commencer a voir les choses dans leur ensemble et a sortir des sentiers battus – moins egoistement, avec une vision d’ensemble. Prenons un exemple, ces jours-ci vous etes assis a la maison, vous mangez un pot de cereales, en surfant sur wikiHow. Qu’est-ce que la personnage ressent et pourquoi ? Comment bien ce qui pourrait evoluer en prochains jours ? Regarder une emotion, voir qu’elle est la, est tres different d’une ressentir.
- Puisque rien n’est i fond, il va i?tre ardu d’etre abattu. Cependant, Cela reste aussi ardu d’etre heureux. Sachez que c’est 1 investissement a long terme. Dans une etude recente, ceux qui croyaient qu’ils n’avaient aucune but dans notre vie, mais ne s’en souciaient moyennement, etaient a mi-chemin du plaisir. Ainsi, vous ne vous soucierez aucun ce stupide petit ami qui vous a largue, mais vous ne vous sentirez pas non plus super content lorsque vous recueillerez une telle promotion…parce que pas grand chose n’a d’importance.
- Rester rationnel et logique est votre enorme obstacle pour beaucoup d’entre nous. Au moment oi? quelqu’un dit quelque chose qui attaque notre systeme de croyance, nous voulons naturellement lui parler et remettre une telle personne a sa place. Vous ne pouvez jamais Realiser ca ! Vous devez garder un esprit ouvert et rester detache de vos opinions sur la question. Donc, une telle personne pense differemment de vous – grand bien lui fasse !
- Di?s que une personne evoque : « He, oh mon dieu, il y a quelque chose que j’dois absolument vous dire – mais je ne devrais gui?re », elle est en train de dire, « S’il te plait, donne-moi de l’attention. J’ai plusieurs potins et ca me procurerait une immense satisfaction si tu me suppliais de te les raconter ». Le processus (ce qu’elle souhaite vraiment reconnai®tre) est toujours derriere l’article (ce qui est reellement sorti de sa bouche). Voir ces comportements au processus rend nombre plus facile de s’attaquer a ce qui se marche reellement (et de vous extraire de la situation).
- Cela ne s’agit aucun reagir positivement ou negativement ou meme de ne point reagir. Vous etes i chaque fois present, vous etes forcement un etre humain vivant. Vous devez juste a minimum pres entendre ou voir quelque chose et le prendre avec calme et si»rement pas le prendre personnellement. Vous devez reagir un brin comme quand l’ami de ce petite s?ur commence a amener sa dependance aux chips. Vous devriez montrer quelque peu de curiosite, tout au plus.
- Vous devez avoir une position ouverte et detendue bien moyen. Comme si vous regardiez un film. Vous etes encore engage, mais vous etes a l’aise et sans stress. Et si vous essayez de convaincre le webmaster pour qui vous avez le beguin que vous etes indifferent, vous accrocher a elle n’est pas la excellente maniere de masquer votre langage corporel !
- Parce que vous etes observateur, vous n’avez aucune raison de vous fermer. Meme si votre partenaire vous crie dessus, gardez les bras decroises et les jambes depliees. C’est juste une demonstration de son besoin de controle et vous lui parlerez quand vous pourrez placer un commentaire calmement. Vous entendez i chaque fois ce qu’elle a a affirmer, vous etes juste en train d’ecouter l’integralite des niveaux ainsi que les placer dans une etude objective.
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